ورود نام‌نویسی

مقاله

انواع مالیات‌ در ایران را بیشتر بشناسیم

/learn-more-about-the-types-of-taxes-in-iran

انواع مالیات در ایران به دو دسته زیر تقسیم می‌شوند:
الف) مالیات های مستقیم در ایران
ب) مالیات های غیرمستقیم در ایران
در تعریف این دو دسته از مالیات‌ها اختلافاتی وجود دارد با این وجود شایع‌ترین تعریف این است که درصورتی که مؤدی مالیاتی و پرداخت‌کننده مالیات یک نفر باشند آن مالیات مستقیم محسوب می‌‌شود وگرنه مالیات غیرمستقیم خواهد بود (به شخصی که مسئول پرداخت مالیات است، مؤدی مالیاتی گفته می‌‌شود). برای اینکه بحث روشن‌تر شود، به بررسی هر دسته از این مالیات‌ها و مصادیق آنها می‌‌پردازیم.


روانشناسی ارتقای شغلی بشناسید

/know-the-psychology-of-job-promotion

نمی خواهم شما را دچار سوء ظن نمایم. ولی هزار و یک دلیل برای اینکه نمی توانید آن شغل را تصاحب کنید، وجود دارد. همچنین ممکن است شما به هزار و یک علت نباید این پست را بگیرید. همه ی اینها را باید بدانید. روان شناسی هرچه را که به شما پیشنهاد می شود بررسی کنید. شاید اصل قضایا آن چیزی که به نظر می رسد نباشد.


چطور دختران را برای دوران بلوغ آماده کنیم؟

/how-to-prepare-girls-for-adolescence

پژوهشگران بنابر بررسی‌های خود دریافته‌اند تعداد بسیار زیادی از دختران ۱۰ تا ۱۴ساله، دربارۀ قاعدگی زنان و تغییراتی که در بدن‌شان رخ می‌دهد و همچنین سلامت تناسلی‌شان آگاهی نداشته‌اند. در ضمن، دسته‌ای دیگر از دختران که از مادر، خواهر یا معلم‌شان اطلاعاتی دربارۀ بلوغ و قاعدگی گرفته بودند، می‌گفتند که آن اطلاعات یا کافی و صحیح نبود یا خیلی دیر به آنها گفته شده بود.
علاوه بر‌ آن، برخی از دخترها با دیدن نخستین دورۀ قاعدگی خود وحشت‌زده یا روان‌رنجور یا شرمنده شده بودند. بیشتر اوقات، چنین احساساتی به ناآمادگی برای ورود به دوران بلوغ مربوط می‌شد. گاهی‌اوقات برخی از این دختران هنگام قاعدگی نمی‌دانستند که چه اتفاقی برای بدن‌شان افتاده است، چه برسد به اینکه چگونه جریان خون را کنترل کنند.


۵ روش برای داشتن یک برنامه زمانی بهینه به کمک تکنولوژی

/5-way-to-have-a-schedule

برنامهٔ مدیریت تقویم صرفا حساب برنامه زمانی ما را نگه نمی‌دارد؛ همین کار را برای اطرافیان ما نیز انجام می‌دهد. برنامه‌های تقویم پویایی وجود دارند که در آنها کاربر می‌تواند برنامهٔ زمانی خود را با دیگران نیز به اشتراک بگذارد. این نرم‌افزارها برنامه ریزی برای جلسات و رویدادها را به‌طور قابل‌توجهی ساده‌تر می‌کنند؛ همچنین، مانع از هدر دادن زمان برای یافتن بازهٔ زمانی و فرجه‌ای می‌شوند که در آن همه بتوانند در جلسه یا رویداد شما شرکت کنند. برای استفاده از تکنولوژی به‌منظور نظم‌وترتیب دادن به برنامهٔ زمانی‌تان، ابتدا باید نرم‌فزار مناسب را برای برنامه‌تان پیدا کنید.


با اصطلاحات جنگی نمی‌توان به «جنگ سرطان» رفت

/war-cancer-metaphors-harm-research-shows

پروفسور هاوزر، استاد روان‌شناسی دانشگاه کالیفرنیا، در این باره به روزنامه گاردین گفته است که استفاده از اصطلاحات و استعاره‌های نظامی در مورد بیماری سرطان به‌قدری رایج شده که فاصله گرفتن از آن به این راحتی نخواهد بود. با این حال او از مؤسسه‌ها و بنیادهای خیریه مربوط به سرطان و نیز رسانه‌ها و دیگران خواسته است که متوجهِ «غیرمفید» بودن این زبان باشند.


درمان گیاهی برای زودانزالی

/premature-ejaculation

زمان مشخصی وجود ندارد که در آن یک مرد باید ارضا شود. اما اگر قبل از دخول یا چند دقیقه بعد از شروع رابطه به انزال برسید احتمالا خیلی زود است.
این مسئله یک مشکل خواهد بود زیرا با انزال شما حالت نعوظ خود را از دست داده و نمی توانید دیگر به رابطه ی جنسی ادامه دهید. شما و همستران شاید حس کنید زمان کافی نداشته اید تا از این رابطه لذت ببرید.
این یک مشکل متداول برای مردان است. چیزی حدود 30 تا 40 درصد از مردان در بخشی از زندگی خود این مشکل را تجربه کرده اند. بنابراین به یاد داشته باشید – اگر گه گاه این مشکل برای شما پیش می آید چیزی نیست که بخواهید نگران آن باشید.


چطور پشتکار خود را زیاد کنیم؟

/how-to-increase-our-perseverance

هدف‌گذاری یکی از مهم‌ترین عوامل موفقیت در هر تلاشی است. پس وقت بگذارید و دقیقا تعیین کنید می‌خواهید به چیزی دست پیدا کنید. مثلا آیا می‌خواهید چند کیلو از وزنتان را کم کنید، از دانشگاه دانش‌آموخته شوید، در مسابقه‌‌ی دو اول شوید، از کوه اِوِرست بالا بروید، سیگار کشیدن را ترک کنید یا می‌خواهید در کسب‌و‌کارتان موفق شوید؟ هدفتان هرچه هست، با فکر کردن عمیق به جزئیات و راه‌های رسیدن به آن، مسیرتان روشن‌تر می‌شود و راحت‌تر می‌توانید شروع کنید.


روش‌های درمان بدبینی؛ چطور عینک بدبینی خود را برداریم

/treatment-pessimism

کارن ریویچ (Karen Reivich) متخصص و مسئول پروژه‌ی Penn Resiliency در دانشگاه ماساچوست و یکی از نویسندگان Resiliance Factor توصیه‌ می‌کند آن‌قدر در این سناریوها زیاده‌روی کنید تا مسخره‌ و خنده‌دار شوند. بالاخره به جایی می‌رسید که با خودتان می‌گویید: «ای بابا! یعنی چون انجام این پروژه یه روز عقب افتاده، قراره بقیه‌ی عمرم رو زیر یه پل به‌عنوان کارتن‌خواب بگذرونم؟»
به ایده‌ی کارتن‌خواب بسنده نکنید! خودتان را تصور کنید که برای شام، خرگوش شکار می‌کنید. حتی شاید مقداری از خوراک خرگوش برای کارتن‌خواب‌های دیگری که زیر پل با آنها آشنا شده‌اید، نگه‌می‌دارید. بعد سناریوی مقابل آن را بسازید. پروژه‌ی شما صدها میلیون تومان به شرکت سود می‌رساند و شما به درجه‌ی مدیریت اجرایی ترفیع پیدا می‌کنید! در آخر محتمل‌ترین نتیجه را در نظر بگیرید. احتمالا نه آن داستان زیر پل است و نه نشستن پشت میز مدیریت!


۱۰ قدم برای بهبود مهارت‌های ارتباطی

/improving-communication-skills

شما به طرف مقابل‌تان می‌گویید که آماده‌ی صحبت کردن هستید، اما دست به سینه می‌ایستید. می‌گویید دارید به حرف‌های او گوش می‌کنید، اما سرتان را از موبایل‌تان بلند نمی‌کنید. اشارات غیر کلامی و نانوشته‌ی ما معمولا بیش از آنچه فکر می‌کنیم، احساس و افکار واقعی ما را آشکار می‌کنند. نحوه‌ی برقراری ارتباط چشمی با دیگران، نوع دست دادن و حتی طرز نشستن‌تان طی یک مصاحبه‌ی ویدئویی، همه جزئی از ارتباط هستند. فراموش نکنید که شما دائما در حال ارتباط برقرار کردن هستید، حتی وقتی که یک کلمه هم حرف نزنید. اگر می‌خواهید پیش از یک گفت‌وگوی مهم، اعتماد به نفس‌تان را افزایش دهید، یک ژست قدرت‌بخش را امتحان کنید. یا درک و تفسیر زبان بدن دیگران را یاد بگیرید تا بتوانید واکنش‌های مناسبی نشان دهید.